默想：

我是否只是理智上「知道」福音，卻沒真實「經歷」福音？我能否誠實地述說耶穌在我生命中的作為？我如何在生活中更真實地與主團契，成為有說服力的見證人？

祈禱：

親愛的主，祢並非遙不可及的上帝，而是主動親近人的主。求祢讓我對祢的認識不再只是空泛的知識，而是能在生活的高低起伏中經歷祢。求祢幫助我用自己的生命故事，帶領人看見祢的愛與真實。奉主耶穌的名禱告，阿們。