默想：

當我去愛人的時候，心中會恐懼嗎？是否會怕被拒絕、怕再次受傷害？若是，該如何勝過這樣的恐懼呢？

祈禱：

主上帝，因為祢先愛我們，我們才能在不安與恐懼時，仍選擇去愛。願我所做的一切，不是為了彰顯自己，而是彰顯祢對世人的愛，也因為這份愛，讓我可以坦然無懼地去愛人。奉主的名祈禱，阿們。