參考經文：《 申命記5章1～22節》
要記住，你曾經在埃及作過奴隸；我──上主、你的上帝以大能大力把你搶救出來。所以我命令你，你必須遵守安息日。（申命記5章15節）
默想：
我上一次心靈得著真正的安歇，是在什麼時候？
祈禱：
使人得自由的上帝，當我被忙碌沖昏頭時，願祢幫助我勇於放下手上的工作，使我安歇在祢的同在裡。奉主的名求，阿們。
