默想：

祈禱的本質是讓人辨識自身的慾望，把目光從自己轉向上主；祈禱不能變成政治的工具，而是真心將自己置於上主面前。

祈禱：

全能的上主，願祢教導我祈禱本身不是為了實現願望，反而藉此顯露我的慾望，並通過祈禱交託在祢手上，使我得以在祈禱中謹記並宣告，願祢的國降臨，願祢的旨意行在地上如同行在天上。奉耶穌基督的聖名祈禱，阿們。