默想：

當看到別人遭遇不幸時，我的第一反應是憐憫，還是暗自揣測對方的過犯？

祈禱：

主啊，求祢赦免我自以為義的傲慢，使我不評斷人的苦難，而是為被罪捆綁的人能領受恩典代求。奉主的名求，阿們。