默想：

我是否曾用經文來「教訓」人，而非安慰、鼓勵人呢？

祈禱：

主啊，求祢赦免我的尖酸刻薄，賜我溫柔憐憫的心，讓我像祢一樣去愛那受傷的人，而非定他的罪。奉主的名求，阿們。