默想：

在他人遭遇苦難或軟弱時，我是否能放下評斷？我願意效法約伯為冤枉、批評我的人禱告嗎？

祈禱：

掌權的上主，求祢賜我謙卑，不自以為是評斷受苦的人；求祢賜我信心，在委屈中仍能為人代禱。奉主的名求，阿們。