默想：

我在什麼事情上有警醒預備，不讓自己走偏了路？

祈禱：

主啊，求祢幫助我在動盪的世代中不失去信心，使我不是只依靠外在的安全，而是緊緊倚靠祢。賜我清醒的心，懂得分辨，也賜我堅定的靈，持守真理。奉主耶穌的名禱告，阿們。