討論題綱：

1.你是否曾經與人有過約定？當對方或你沒有照約定做時，結果如何？從今天的經文，你學到什麼功課？

2.身為基督徒，你身上有哪些可以榮耀上帝的記號？

代禱事項：

1.求聖靈光照我，讓我每天反省自己，不再失信於上帝與人。

2.求聖靈幫助我，願意學習說到做到，作一個信守承諾、表裡一致的基督徒。

祈禱文：

親愛的上帝，謝謝祢揀選我，讓我的生命有機會被祢修剪、被祢使用。但很多時候，我知道自己雖然自稱是基督徒，卻做了許多有辱祢名的錯誤決定，以至於得罪了祢、傷害了人、也讓自己很不好受！求上帝幫助我，帶我遠離過去那個不好的我；求聖靈更新我，激勵我重新回應彩虹的恩典之約；求耶穌基督的愛澆灌我，讓我學習說到做到，作一個信守承諾、表裡一致的基督徒。奉主耶穌的名禱告，阿們。

行動參考方案：

1.回想一下自己曾在上帝面前立下什麼志願或約定，有否履行？若還沒做到，請一一列出來，持續為此禱告，求主幫助你。

2.把和別人的約定寫下來，並努力按照約定去完成。