默想：

在危難中，我相信上帝必拯救我，因祂喜歡我嗎？

祈禱：

上帝啊，祢是我的力量與盾牌，也是我患難中的拯救保護者。我相信全心信靠祢，我就有能力面對艱難與挑戰。奉主耶穌的名禱告，阿們。