默想：

在忙碌的生活中，我是否願意撥時間為受苦的人禱告？我是否看見現今社會的問題，並為此禱告？從先知耶利米身上，我學習到什麼信仰的功課？

祈禱：

慈愛又憐憫的上主，祢是愛我們的主，更是賜予生命的主；求祢施恩憐憫，讓我從嚴重的疫情中得到警惕，看見這世代的問題。求主幫助我明白祢的話語，知道自己被揀選，是為了成為這世界的代禱守望者。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！