參考經文：《 耶利米書30章1～24節》
因為我與你們同在，要拯救你們。我要消滅那些我放逐你們去的國家，但我不消滅你們。我要照你們應得的管教你們，不會滅絕你們。（耶利米書30章11節）
默想：
回想從小至今，曾受過父母處罰嗎？被處罰的原因是什麼？
祈禱：
公義又至愛我的天父，我感謝祢，因祢常用慈繩愛索牽引我。但祢也不縱容我，當我頑逆乖張時，祢以公義的杖責打我，那是為了管教我，使我走回正路。謝謝祢對我至深至真的慈愛。感謝奉主的名，阿們。
