默想：

在自己的生活中，若有危害他者生存的作為，當悔改並速速離棄上帝所不喜悅的行為。

祈禱：

公義的上帝，懇求祢提醒我，時時心存謙卑憐憫，豐足時不貪心，遭難時不埋怨。奉主名求，阿們。