默想：

我可以用什麼方式，向周遭的朋友或遠方的人分享主愛，為主結出福音的果實？

祈禱：

呼召人的上帝，懇求祢教導我節制己身，願意為了福音的緣故，甘心作僕人。也求祢幫助我在每個選擇的當下，能明白祢的心意、順服祢的帶領。奉主名求，阿們。