默想：

在接納所有人的議題上，我是否有言行不一的情形？

祈禱：

接納萬民的上主，即使我心中有百般的不願意，但因著祢浩大的慈愛，我仍願意學習用祢的眼光，觀看我周遭的人們。無論他們是體面或不體面、可愛或不可愛、討喜或不討喜，求祢幫助我能用祢賜給我的愛去愛他們。奉主的名求，阿們。