參考經文:《 詩篇43篇1~5節》
我為什麼這樣悲傷?我為什麼這樣沮喪?我要仰望上帝,還要再頌讚祂;祂是拯救我的上帝。(詩篇43篇5節)
默想:
在困境中,我還能頌讚上帝嗎?
祈禱:
賜下喜樂與救恩的上帝啊!願祢感動我,帶領我到祢的面前,我要唱詩頌讚、禱告默想,把重擔壓力都卸給祢,相信祢必使我重新得力。奉主耶穌的聖名求,阿們!