默想：

我曾否像耍脾氣般拒絕上帝的話，導致面對不好的結果呢祢

祈禱：

親愛的上主，當我頑固地拒絕聽從祢的話，執意隨心所欲做自己想做的事時，求祢管教我，使我從被蒙蔽中恢復清醒，得以趕緊回轉向祢。求祢使我明白祢的管教是為了愛我，因為祢的管教從來不是沒理由的。奉主耶穌的名禱告，阿們。