默想：

在生活中，我的信仰和生命有表裡一致嗎？

祈禱：

親愛的天父，面對祢的教導，求祢使我不是選擇性的遵行。祈求聖靈光照我，幫助我操練敬虔，背起自己的十字架來跟隨基督，幫助我活出言行一致的信仰生命，使我內心的生命和外在的行為都遵行祢的話語，體貼祢的心意，作主耶穌的真門徒。奉主耶穌聖名求，阿們。