參考經文：《 以西結書37章1～14節》
我要把我的氣息吹進你們裡面，使你們再活過來，讓你們住在自己的土地上。這樣，你們就知道我是上主。我說了，一定實行。我──上主這樣宣布了。（以西結書37章14節）
默想：
我們唯有倚靠上帝的話與上帝的靈，才能更新我們的心，活出嶄新的生命。
祈禱：
主啊，求祢將祢的氣息吹入我生命中，使我不被絕望吞噬，靠祢的能力重新站立，活出更新的見證。奉主的名求，阿們。
