默想：

永生的盼望對我而言是什麼？在受難週中，我如何透過讀經、禱告與默想，更深入「認識」為世人捨命的耶穌？

祈禱：

慈悲憐憫人的主上帝，謝謝祢赦免我曾因肉體軟弱而遠離祢的罪。求祢引領我再次轉向祢，使我更認識祢，與祢有真實而深刻的關係。奉主耶穌的名求，阿們。