默想：

我如何重新恢復讚美上帝的熱心？

祈禱：

主啊！我要一生向祢唱詩，我還活著的時候要單單向祢敬拜。幫助我時時頌揚祢，事事讚美祢。奉主的名祈禱，阿們。