默想：

我活著的目的或意義是什麼？如果只剩一個月可以活，我最想做的一件事是什麼？

祈禱：

創造人類的主啊，當初祢造人類的時候，是按著祢的形像所造，是最好的，求祢恢復我的信心，讓我一生活得精采，活得有價值，成為許多人的幫助。奉主耶穌的名禱告，阿們。