默想：

對於信仰所帶來的苦難與痛苦，無論是服事上，或在生活上所遇到的阻力，我怎麼面對呢？

祈禱：

上主啊，我知道祢透過信仰的苦難讓我的生命成長，但祢知道我的軟弱，有很多時候是無法承受的，願祢持續帶領我，好讓我能藉著苦難成為祢真正的子民。奉主耶穌的名求，阿們。