默想：

我們的社會、職場，甚至教會內，是否存在超時過勞的現象？

祈禱：

公義和平的主！當以色列人遭受法老奴役時，祢聽見、也看見他們的苦情，並呼召摩西帶領他們出埃及，拯救了他們。今日，有許多勞工正遭受不公平對待，求祢興起更多人來關心，促使政府透過更公義的制度來保障勞工的權益，達到勞資雙贏。奉主耶穌的名求，阿們！