默想：

反省自己領聖餐的心態是否合上主心意？

祈禱：

賜下赦罪之恩的主啊！感謝祢設立聖餐，讓我們通過聖餐來記念祢的赦罪之恩，並善用每一次聖餐來得著靈命的培育與更新，帶來團體的合一與醫治。奉主耶穌的名祈禱，阿們。