默想：

在教會內，我曾經如何幫助扶持弟兄姊妹？我曾為了傳福音，幫助過他人嗎？

祈禱：

親愛的主上帝，愛是祢給我的使命，求祢幫助我在教會生活中，確實行出愛，來幫助他人。奉主耶穌的名求，阿們。