默想：

身為基督徒，生活中依然會有許多的困境，我如何在我的隱疾、困難中數算恩典？

祈禱：

親愛的上主，感謝祢掌管我的一切，即使有疾病、病痛，依然有祢美好的帶領，祈求祢幫助我，在睡不著時能數算恩典，在難熬的時刻再次體驗祢美好的恩典。奉主的名禱告，阿們。