默想：

我是從內心親自認識上主？或仍要別人催促教導？

祈禱：

親愛的天父，感謝祢將生命之道指示我，並將祢的律例刻在我的心版上，使我一生樂意委身順服祢。奉主耶穌的名，阿們。