默想：

守約，不是為了滿足個人情感和慾望，或尋求自我的實現，而是在有一方毀約的混亂中，能因信靠上帝得著恆常穩定的平安。我是否堅守與上帝所立生命的永約呢？

祈禱：

主上帝，祢是信實的神，當我經歷死蔭幽谷的混亂，藉著約，我確信祢將帶領我勇渡驚濤駭浪。奉主耶穌的名祈禱，阿們。