默想：

上帝是歷史與個人生命的主宰，當我遭遇挫折，處於人生低潮的時刻，我願意換個角度思考，以積極正面的態度尋求上帝容許事情發生的心意。

祈禱：

上帝啊，祢本為善，祢的慈愛永遠長存。我雖然不能全然明白祢的旨意，但是我確信祢的安排必是美善的。求祢幫助我，用耐心等候，以順服的心信靠祢。奉主耶穌聖名求，阿們。